今日早餐: 土豆蔬菜鸡蛋饼、蛋香小炒、小米红
上下午加点:苹果、橙子、纯牛奶
今日午餐:菩提米饭、肋排炖冬瓜、耗油有机花菜、菌菇蛋花汤
今日晚餐:肉夹馍、爽口小菜、玉米面粥
如果你的孩子很懦弱胆小,那是因为你帮助他太多了。不要把成长道路上的障碍都一一帮他解决。
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